Ziele ostropestu plamistego - susz ziołowy. Ostropest plamisty jest znany ze swych właściwości oczyszczających. Przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania wątroby oraz jej regeneracji, utrzymania odpowiedniego poziomu cholesterolu we krwi oraz działalności antyoksydacyjnej w organizmie człowieka. Skład: ostropest plamisty ziele Zewnętrznie ziele owsa stosuje się w kąpielach wzmacniających w kamicy moczowej, w chorobach nerek, w reumatyzmie, w artretyzmie, w chorobach skórnych, tj. trądzik, świąd i łojotok. Mielone ziele owsa można stosować jako dodatek do zup, sosów i koktajli, a także ciast. Skład: ziele owsa mielone 100% (susz ziołowy) W naszym sklepie zielarskim online można nabyć naturalne soki z głogu (np. EkaMedica Głóg ), które stanowią doskonale uzupełnienie w codziennej diecie. Warto stawiać na produkty pochodzenia naturalnego, które wytwarzane są z owoców pochodzących z ekologicznych upraw, bez substancji chemicznych, metali ciężkich i sztucznych Pomocne mogą się okazać różnego rodzaju sprawdzone, domowe sposoby wpływające na oczyszczenie organizmu z metali ciężkich. Jednym z nich są algi, takie jak Chlorella, która jest bogatym źródłem chlorofilu zdolnego wiązać metale ciężkie, a następnie usuwać je z organizmu. Ile kosztuje badanie na metale ciężkie w organizmie Te zanieczyszczenia ciała są trudne do uniknięcia, dlatego ważne jest, aby oczyścić organizm, gdy staną się problematyczne. Nasz 30-dniowy program oczyszczania z metali ciężkich i chemikaliów zapewni Twojemu zdrowiu i dobremu samopoczuciu tak bardzo potrzebny zastrzyk, usuwając chemikalia i metale ciężkie, pomagając pokonać lirik maula ya sholli wasallim daiman abada arab. Praktycznie każdy z nas ma w swoim ciele metale ciężkie jak np. rtęć, ołów, kadm czy arsen. Spalanie paliw kopalnych, przemysł metalurgiczny czy rosnąca produkcja tworzyw sztucznych spowodowały, że nie ma sposobu, aby całkowicie się przed nimi uchronić. Nasz organizm ma zdolność do usuwania metali ciężkich, jednak ich zbyt duża kumulacja utrudnia ten proces i może powodować zatrucia. Jak bezpiecznie oczyścić organizm z metali ciężkich i jednocześnie zadbać o ochronę komórek? W ciągu ostatnich kilkudziesięciu lat ilość produkowanych chemikaliów i toksycznych substancji drastycznie wzrosła. Wśród nich wyjątkowo groźne są metale ciężkie, które obecne są w wodach gruntowych, powietrzu i glebie. Do organizmu dostają się wraz z pożywieniem, które jest uprawiane na zanieczyszczonych gruntach, ponadto metale te są obecne w wodzie z kranu, plombach z amalgamatu, lekach i kosmetykach. Zatrucie metalami ciężkimiNawet niewielka ilość metali ciężkich ma negatywne konsekwencje zdrowotne, przyczynia się do zatrucia i rozwoju chorób. Metale ciężkie mogą odkładać się w tkankach i narządach, zaburzając ich funkcjonowanie. Przenikają także przez barierę krew-mózg i zakłócają przekaz impulsów elektrycznych. Reakcje na ich obecność mogą być różne: od bólów głowy, mdłości, suchości jamy ustnej, metalicznego posmaku po poważne schorzenia. W przypadku zatrucia metalami ciężkimi może dojść nawet do pojawienia się: stanów lękowych, depresji, zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych, zespołu nadpobudliwości z deficytem uwagi (ADHD). Toksyczny wpływ metali ciężkich wiąże się również z fibromialgią1 i stwardnieniem ciężkie w organizmie Rtęć – wszechobecny metal ciężki, który dostaje się do środowiska głównie w wyniku spalania paliw kopalnych. WHO (Światowa Organizacja Zdrowia) uznała rtęć za jeden z najgroźniejszych dla zdrowia metali ciężkich3. Nawet niewielkie jej ilości w organizmie mogą powodować objawy neurologiczne np. utratę pamięci, choroby nerek, podwyższone ciśnienie krwi czy zwężenie tętnic. Dostając się do wody, przenika do organizmów morskich: ryb, ssaków i skorupiaków. Z badań wynika, że to właśnie spożywanie niektórych ryb odpowiada za znaczny procent rtęci w naszych organizmach4. Ołów – jego źródłem są rury ołowiowe, farby i benzyna, a ich kontakt z glebą i wodą zanieczyszcza je. Najwięcej ołowiu dostaje się do naszego organizmu z powietrzem. Za jego emisje odpowiadają huty, elektrownie węglowe i zakłady przemysłowe. Ołów działa toksycznie, powodując neuropatię, problemy z pamięcią, problemy z nerkami i niedokrwistość5. Kadm – występuje powszechnie w artykułach codziennego użytku np. bateriach. Źródłem kadmu jest także dym tytoniowy, dlatego na jego toksyczne działanie szczególnie narażeni są palacze. Do atmosfery, kadm przedostaje się w wyniku spalania węgla. Następnie jest pochłaniany przez rośliny, zwłaszcza warzywa korzeniowe i zboża. Kadm uszkadza wątrobę, układ nerwowy i mózg, zwiększa ryzyko osteopenii, osteoporozy, chorób płuc, nerek i serca6,7. Arsen – nadmiar arsenu w organizmie wiąże się z zatruciem komórek i problemami zdrowotnymi. Światowa Organizacja Zdrowia podaje, że dłuższy kontakt z arsenem może toksycznie wpływać na układ nerwowy, przyczyniać się do chorób układu krążenia, cukrzycy, a nawet nowotworów8. Arsen hamuje działanie enzymów w mitochondriach (głównie peroksydazy glutationowej i dysmutazy ponadtlenkowej), przyczyniając się do rozwoju stresu oksydacyjnego9. Związki arsenu dostają się do środowiska w wyniku pożarów lasów, erupcji wulkanów, a wraz z deszczami przenikają do wód gruntowych. Metale ciężkie szkodzą mitochondriomMetale ciężkie oddziałują na wrażliwe struktury takie, jak: błony komórkowe i mitochondrialne, enzymy, a nawet DNA, powodując ich uszkodzenia. Przede wszystkim metale ciężkie utleniają glutation – naturalny wewnątrzkomórkowy przeciwutleniacz, który stoi na straży mitochondriów. Glutation to niezbędny element systemu ochronnego mitochondriów10. Zwalcza wolne rodniki, wspiera naprawę DNA, chroni przed przedwczesnym starzeniem, działa detoksykująco – oczyszcza organizm z toksyn i eliminuje szkodliwe substancje. Utlenianie glutationu (czyli zmiana jego formy aktywnej – zredukowanej w nieaktywną – utlenioną) przez metale ciężkie, dezaktywuje znaczną część systemu obronnego wyniku osłabionej ochrony wzrasta niekontrolowana produkcja wolnych rodników, a wraz z nią stres oksydacyjny i nitrozacyjny. Na deficyt glutationu w szczególnie wrażliwy sposób reaguje mitochondrialny kompleks I łańcucha oddechowego, który odpowiada za produkcję ATP – energii komórkowej10. W wyniku niedoboru ATP i niedostatecznej ochrony przed wolnymi rodnikami pojawiają się stany zapalne i dochodzi do rozwoju chorób. Oczyszczanie z metali ciężkich – chelatacja a terapia mitochondrialnaChelatacja opiera się na podawaniu substancji wiążących jony metali i ułatwia ich usuwanie z organizmu. Jednak jest silnym obciążeniem dla organizmu i mitochondriów. Jeżeli naturalne procesy detoksykacji i systemy ochrony mitochondriów nie działają prawidłowo, chelatacja może okazać się nieskuteczna i niesie ryzyko dodatkowego osłabienia mitochondriów. Zaleca się zachowanie ostrożności i stosowanie chelatacji tylko w ostateczności i pod kontrolą lekarza. Ponadto związki chelatacyjne służące do usuwania metali ciężkich jak: EDTA, DMSA (kwas dimerkaptobursztynowy) i DMPS (kwas dimerkaptopropanosulfonowy) mogą mieć niepożądane skutki uboczne. Co więcej, związki te nie przywrócą prawidłowego działania mitochondriom oraz nie zapewnią im odpowiedniej podaje doktor B. Kuklinski: Metale ciężkie, a wśród nich rtęć, ołów czy kadm odgrywają istotną rolę w genezie wielu degeneracyjnych schorzeń mózgu, dlatego rzeczywiście – kuracja oczyszczająca organizm z tego rodzaju substancji jest pomocna i potrzebna, jednak powinna być wykonana ona pod okiem doświadczonego pamiętaj: nigdy nie działaj gwałtownie. Najbezpieczniej stosować naturalne substancje, które chronią mitochondria oraz pozwolą na samodzielne wyeliminowanie metali ciężkich. Przywrócenie naturalnych procesów detoksykacji i funkcji mitochondriów, w przeciwieństwie do chelatacji, skuteczniej i bezpieczniej pozwoli usunąć toksyny bez skutków ubocznych. Poznajmy mitochondrialne substancje – naturalny „chelator”Substancją, która skutecznie wspomaga usuwanie toksycznych metali oraz dodatkowo chroni mitochondria, jest wspomniany wcześniej glutation, który silnie wiąże metale ciężkie i ułatwia ich usuwanie z organizmu. Neutralizuje także inne szkodliwe związki, jak toksyny i pozostałości leków. Badania wykazują, że odpowiedni poziom glutationu chroni komórki przed akumulacją rtęci, zapobiega jej przedostawaniu się do komórek11 oraz ułatwia usuwanie12. Odbywa się to dzięki grupom tiolowym zawartym w glutationie, wobec których rtęć ma wysokie powinowactwo (chętnie łączy się z nimi)13, dlatego im więcej grup tiolowych glutationu tym efektywniej zostają wyłapane metale ciężkie. Pamiętajmy, że glutation jest aktywny jedynie w formie zredukowanej. Na odpowiedni poziom glutationu i odzyskiwania jego aktywnej formy wpływają również inne antyoksydanty: jak kwas alfa-liponowy, witamina C, E, cynk i selen. Taki zestaw zawiera preparat Glutation MSE z substancją czynną w formie zredukowanej (aktywnej), odpowiednią dawką i związkami niezbędnymi do przyswojenia i działania – kwas alfa-liponowyALA, czyli kwas alfa-liponowy jest kolejnym silnym przeciwutleniaczem o zdolności do przenikania przez błonę komórkową i zmniejszania jej uszkodzeń spowodowanych przez metale ciężkie14. Wykazano również, że kwas alfa-liponowy zwiększa poziom glutationu zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz komórki, poprzez jego regenerację (z formy utlenionej do zredukowanej)15. Mimo że do tej pory nie wykonano badań klinicznych z zastosowaniem kwasu alfa-liponowego w chelatowaniu metali ciężkich, to badania na zwierzętach pokazują, że związek ten zmniejsza wchłanianie kadmu do komórek wątroby i zapobiega wchłanianiu arsenu w jelitach16,17. Kwas liponowy jest naturalnie wytwarzany w organizmie, jednak jeżeli mamy silne obciążenie metalami ciężkimi np. w wyniku palenia papierosów suplementacja może okazać się wskazana. Witamina CNiskie poziomy witaminy C są związane ze zmniejszeniem poziomu glutationu i zwiększonym stresem oksydacyjnym18. Witamina C pomaga odzyskiwać aktywną formę – kluczowy elementRównież ten pierwiastek zwiększa aktywność glutationu20,21. W badaniu na grupie 103 mieszkańców Chin narażonych na działanie rtęci dowiedziono, że 100 mikrogramów selenu dziennie zwiększyło wydalanie rtęci oraz zmniejszyło markery stanu zapalnego i stresu oksydacyjnego w porównaniu z grupą kontrolną22. Poradnik sprawnego usuwania metali ciężkichZacznij od wyeliminowania źródeł toksyn i substancji chemicznych w twoim z przetworzonych produktów w diecie, kawy, papierosów oraz żywność ekologiczną, oraz gatunki ryb najmniej skażone metalami ciężkimi: najlepiej dziko żyjące, sardynki lub trawienie i odbuduj florę bakteryjną, prawidłowe wydzielanie i produkcję kwasu solnego oraz wesprzyj działanie detoksykujące wodę, aby zredukować ilość metali z sauny – pocenie się, zwiększa przepływ i pomaga usuwać metale ciężkie. Usuń plomby amalgamatowe w bezpieczny produkty o właściwościach detoksykujących: kolendra, pietruszka, czosnek, spirulina, chlorella i napary z ziół: szałwii lekarskiej czy poziom naturalnych składników chelatujących i zadbaj o odpowiedni poziom glutationu. Pamiętaj, że na jego poziom wpływają też inne antyoksydanty, takie jak wit. C, selen i kwas alfa-liponowy. Przeprowadzenie chelatacji należy oddać w ręce doświadczonego terapeuty. Nigdy nie przeprowadzaj chelatacji na własną rękę, gdyż może się to wiązać z poważnymi skutkami badaj!Wiemy już, że sprawny proces usuwania metali ciężkich w dużym stopniu zależy od zaopatrzenia komórek w glutation. Zatem w jaki sposób sprawdzić, czy mamy odpowiedni poziom glutationu? Najistotniejsze znaczenie ma badanie poziomu glutationu zredukowanego (aktywnego), którego norma mieści się w zakresie 640 – 1150 µmol/l. Z kolei przedział referencyjny dla glutationu utlenionego to 0,810. Także wysoki poziom wskaźnika ƴ – GT odzwierciedla zaburzony metabolizm glutationu10. Suplementacja glutationem jest wskazana przede wszystkim w przypadku niedoboru tej substancji, a także w sytuacji niewłaściwego stosunku zredukowanego glutationu (GSH) do utlenionego glutationu (GSSG) wewnątrz Paulina Żurek B.: Mitochondria. Diagnostyka uszkodzeń mitochondrialnych i skuteczne metody terapii. Mito-pharma, Gorzów Wielkopolski, Zioła usuwające metale ciężkie są skutecznym sposobem na oczyszczenie organizmu ze szkodliwych toksyn. Jakie rośliny warto na stałe wprowadzić do swojej diety? Kuracja oczyszczająca – czy jest potrzebna? Codzienna dieta oraz tryb życia mają ogromny wpływ na zbieranie się szkodliwych substancji w organizmie. Przetworzona żywność, tłuste i słone posiłki, jedzenie ograbione z witamin i minerałów oraz niedobór błonnika to niektóre z czynników warunkujących ciągły przyrost toksyn. Ich kumulacji sprzyja także siedzący tryb życia, nadmiar stresu, wpływ zażywanych środków farmakologicznych a nawet zbyt duża ilość pestycydów w "zdrowych" warzywach i owocach. A co z osobami, które usilnie zabiegają o racjonalną dietę, unikają używek, zażywają dużo ruchu i dbają o niezbędny wypoczynek? Może się okazać, iż nawet takie osoby powinny zadbać o przeprowadzenie kuracji oczyszczającej. Szkodliwe substancje powstałe na skutek nagminnego palenie śmieci i odpadów przemysłowych oraz przedostające się do atmosfery spaliny samochodowe na stałe zagościły w powietrzu, które każdego dnia dostaje się do naszych płuc. Niewidoczne gołym okiem toksyny odkładają się w naszym organizmie i powodują spadek odporności, zmęczenie oraz ogólne pogorszenie stanu zdrowia. Kiedy sięgnąć po zioła usuwające metale ciężkie? Za wydalanie z organizmu szkodliwych substancji odpowiadają nerki oraz wątroba. Niewielkie dawki toksyn są sprawnie usuwane przez prawidłowo funkcjonujące narządy. Sytuacja zaczyna się komplikować, wówczas gdy poziom toksyn wzrasta na tyle, iż organy te nie są w stanie nadążyć z ich usuwaniem. Do najczęstszych objawów zbyt dużej ilości metali ciężkich zaliczamy: obniżoną wydajność układu pokarmowego, niedostateczne wchłanianie składników pokarmowych, problemy z cerą, chroniczne zmęczenie, intensywną woń wydzielanego potu, spadek odporności, bezsenność. Wpływ metali ciężkich na funkcjonowanie organizmu może się ujawnić dopiero po wielu latach. Nawet jeśli obecnie nie odczuwamy żadnych z powyższych objawów, warto raz na jakiś czas przeprowadzić kurację oczyszczającą, aby ustrzec się przed groźnym wpływem metali ciężkich na nasz organizm. Najlepsze zioła usuwające metale ciężkie Fitoterapia to jeden z lepszych sposobów detoksykacji zanieczyszczonego metalami ciężkimi organizmu. Natura oferuje wiele surowców umożliwiających skuteczne oczyszczanie. Czystek Silne właściwości oczyszczające czystka czynią go niezwykle przydatnym zielem w procesie detoksykacji organizmu. Roślina ta wykazuje działanie moczopędne, wspomaga więc nerki w wydalaniu wraz z moczem szkodliwych produktów przemiany materii w postaci metali ciężkich. Pokrzywa zwyczajna Ziele pokrzywy zwyczajnej charakteryzuje się obecnością cennych związków w postaci witamin i minerałów, garbników, histaminy, flawonoidów i fitosteroli. Substancje te mają właściwości oczyszczające krew. Liście pokrzywy przejawiają także silne działanie detoksykujące całego organizmu. Regularne picie naparów z pokrzywy sprzyja regeneracji wątroby oraz usuwaniu zbędnych produktów powstałych w wyniku procesu przemiany materii. Ostropest plamisty Ostropest plamisty posiada silne działanie odtruwające oraz chroniące miąższ wątroby i nerek przed trującymi substancjami zalegającymi w organizmie. Zawdzięcza to między innymi zawartości flawonolignanów w postaci sylimaryny. To ona odpowiada za blokowanie działania niebezpiecznych toksyn nagromadzonych w wątrobie poprzez wzmocnienie jej błony śluzowej. Roślina ta zmniejsza także niekorzystne efekty niezdrowej diety oraz spożywania alkoholu. Przetacznik leśny Przetacznik leśny jest zielem o wszechstronnym działaniu detoksykującym. Jego regularne spożycie usprawnia oczyszczanie krwi oraz wątroby, zwiększa ilość wydalanego moczu oraz umożliwia pozbycie się substancji toksycznych z organizmu. Ponadto wykorzystywany jest podczas terapii choroby wrzodowej żołądka oraz zaburzeń układu pokarmowego. Łopian Wielokierunkowe oczyszczające działanie ziela łopianu jest w stanie usprawnić funkcjonowanie wielu narządów w naszym organizmie. Regularne spożywanie naparów z łopianu wpływa na regenerację wątroby, pomaga pozbyć się kamieni nerkowych a także przyczynia się do zachowania prawidłowej mikroflory jelit. Nasiona łopianu wykorzystywane są w celu usuwania toksyn z organizmu. Efekt ten jest możliwy dzięki wsparciu funkcjonowania układu limfatycznego. Proces detoksykacji za pomocą ziela łopianu opiera się na dwutygodniowej kuracji, zakładającej codzienne spożywanie naparu z korzenia owej rośliny. Mniszek lekarski Osoby chcące oczyścić nerki i wątrobę z metali ciężkich i innych zanieczyszczeń powinny sięgnąć po ziele mniszka lekarskiego. Roślina ta usprawnia procesy trawienne oraz zapewnia prawidłową syntezę tłuszczów. Właściwości moczopędne mniszka umożliwiają wydalenie obciążających substancji toksycznych razem z moczem. Kazimierskie Zioła Zioła, suplementy, terapie Signup Zaloguj się My account Moje konto Logout Wyloguj się MenuStartSklepZastosowanie Objawy i działanie ziół Wyszukaj zioła odpowiednie dla Twoich potrzeb Angina Anti-aging Antyoksydacyjne Autyzm Biegunka Ból gardła Ból kości i stawów Ból zatok Borelioza Choroby jelit Choroby serca Choroby skóry Choroby układu moczowo-płciowego Choroby układu nerwowego Choroby układu pokarmowego Cieknące jelita Cukrzyca Częstne oddawanie moczu Depresja Diuretyczne Dna moczanowa Dyskopatia Gorączka Grypa Jelitówka Kaszel Katar Krwawienia Menopauza Napotne Nawilżające Niepokój Niestrawność Obniżanie poziomu cukru Oczyszczanie nerek Oczyszczanie organizmu Oczyszczanie wątroby Oczyszczanie z metali ciężkich Odra Ospa wietrzna Osuszające Pasożyty Piekące oczy Poparzenia Przeciwbakteryjne Przeciwbólowe Przeciwgorączkowe Przeciwgrzybicze Przeciwnowotworowe Przeciwpasożytnicze Przewiwwirusowe Przewiwzapalne Przeziębienie z gorąca Przeziębienie z zimna Regulacja ciśnienia Regulacja hormonów Regulacja immunologii Rozluźniające Różyczka Skąpomocz Świnka Uczucie zimna Uszczelnienie naczyń Wzmocnienie odporności Zapalenie oskrzeli z gorąca Zapalenie oskrzeli z zimna Zapalenie płuc z gorąca Zapalenie płuc z zimna Zapalenie zatok Zaparcia Zgaga Zwiększenie energii Kontakt Koszyk0 Koszyk KoszykZamówienie Menu search Tag: Oczyszczanie z metali ciężkich Wyświetlanie wszystkich wyników: 2 Kolendra - Ziele 16,00zł – 42,00zł Szybki podglądWybierz opcje Kolendra - Ziele Mikronizowane 27,00zł – 75,00zł Szybki podglądWybierz opcje Informacje O nasKontaktFormy płatnościKoszty dostawyReklamacje i zwroty text Kazimierskie Zioła Zakupy KoszykZamówienieMoje kontoŚledzenie zamówień Regulamin Sklepu internetowegoPolityka prywatnościPolityka CookiesFormy płatnościKoszty dostawyKontakt Green Pharmaceuticals 2020 Metale ciężkie otaczają nas z każdej strony, wpływając na nasze zdrowie i kumulując się w organizmie, a ich całkowicie pozbycie się jest raczej nie możliwe. To cena naszej cywilizacji, która doprowadza do szeregu chorób. Dlaczego jesteśmy narażeni na zanieczyszczenia metalami ciężkimi? Wokół nas są metale ciężkie. Znajdziemy je w jedzeniu, w wodzie, w mieszkaniu, w powietrzu... Dookoła nas unosi się ołów, rtęć, kadm, arsen, nikiel i wiele innych metali. Ołowiem nasączane są popularne farby czy kosmetyki. Trujące spaliny otaczają nas na każdej ulicy. Nie sposób tego uniknąć. Większość artykułów, jakie używamy na co dzień, artykuły gospodarstwa domowego, które mają kontakt z żywnością, przenoszą metale do naszego codziennego pożywienia, a my nawet nie jesteśmy tego świadomi. Wypełnienia amalgamatowe w zębach to już powoli przeżytek, ale nawet na tym polu zdarzają się zatrucia rtęcią. Podobnie wdychamy rtęć na przykład z oparów, gdy gdzieś w pobliżu zbiła się żarówka typu CFL czy niedaleko działa zakład spalania węgla. Możliwości jest tak wiele, że ciężko ich uniknąć, a pamiętajmy, iż trujące opary i bezpośrednie zanieczyszczenia wprowadzane z jedzeniem do organizmu odkładają się latami i kumulują. Czy sproszkowana chlorella w Twoim zielonym koktajlu to zielona alga, która zdziała cuda? Więc co pozwoli pozbyć się metali ciężkich z organizmu? Całkowite pozbycie się metali z organizmu nie jest możliwe, ale jest sposób, aby regularnie i stale oczyszczać organizm. jest nim codzienne spożywanie zielonych koktajli. Zielone koktajle to naturalny detoks dla organizmu. Miksując zielonolistne warzywa liściaste, dostarczamy chlorofilu, który naturalnie ma właściwości usuwające toksyny oraz dostarcza wielu składników pomocnych w walce z toksynami i zatruciami. W szczególności upewnij się, że jesz wystarczające ilości błonnika, ponieważ wiąże on toksyny i ułatwia ich usuwanie. Błonnik łatwo dostarczyć pod postacią koktajli, gdyż miksując warzywa i owoce jesteś w stanie dostarczyć jego większą ilość ze względu na bardziej przystępną, płynną, postać posiłku. Miksujesz świeże owoce i warzywa w koktajlach? Większość zawiera pestycydy i zanieczyszczenia. Ważne jest, aby używać do zielonych koktajli naprzemiennie tych składników, które proces usuwania metali ciężkich dodatkowo wspomagają. Są to Chlorella – to silny i bardzo skuteczny chelator. Zielony, jednokomórkowy glon, który wiąże się z cząsteczkami metali ciężkich, dzięki czemu pozawala na ich wydalenie. Chlorellę bardzo łatwo stosować z zielonym koktajlu, po prostu sproszkowaną czy tabletkową postać dodajemy do miksowania. W połączeniu ze słodkimi i intensywnymi w smaku owocami nie wyczuwamy jej rybiego smaku ani zapachu, a ona dodatkowo pięknie barwi nam koktajl na zielono. Kolendra - „To zioło kuchenne usuwa z kości i centralnego układu nerwowego takie metale ciężkie jak rtęć, kadm i ołów. Jest prawdopodobnie jedynym czynnikiem, który skutecznie usuwa rtęć zgromadzoną w przestrzeni międzykomórkowej (związaną z mitochondriami, cząsteczkami tubuliny i liposomami, itd.) oraz w jądrach komórek (tam kolendra eliminuje uszkodzenia DNA)"– Dietrich Klinghardt, doktor nauk medycznych. Witamina C – znajdująca się w większości owoców również wykazuje właściwości detoksykujące. Ważne w tym wypadku jest jednak, aby jak najczęściej spożywać owoce i warzywa wolne od zanieczyszczeń, bo inaczej te metale do nas wrócą wraz z pożywieniem. Owoce i warzywa często wymieniane jako te usuwające metale ciężkie z organizmu, w większości wypadków właśnie ze względu na witaminę C, ale także ze względu na pektynę: jabłka, cytrusy, pigwa, gruszki, morele, winogrona, szpinak, buraki, szczaw, sałata, nasiona sezamu, korzeń trawy cytrynowej, herbatki z nagietka, rumianku, rokitnika, dzikiej róży, ryż, owies, marchew, dynie, bakłażany, rzodkiewki, pomidory, ziemniaki, jagody, truskawki. Selen - ten niezbędny pierwiastek śladowy może pomóc przeciwdziałać toksycznemu działaniu rtęci, kadmu, talu i srebra. Dodawaj więc do zielonych koktajli takie składniki jak: orzechy brazylijskie czy brokuły. Nie zapominajcie też o różnorodności codziennych zielonych koktajli, to ważne aby się szybko nie znudziły i dostarczały wielorakich składników - przepisy na każdy dzień roku znajdziecie w książce "Zielone koktajle 365 przepisów", sporo w rozdziale koktajle odchudzające, która już po 3 dniach przedsprzedaży została bestsellerem Empiku. foto tytułowe: Zdrowe zakupy Starożytni Grecy stosowali gorące kąpiele, środki przeczyszczające, masaże, a nawet puszczanie krwi, by zrównoważyć to, co Hipokrates nazywał "humorami" ciała. Rzymianie wspomagali zdrowie i długowieczność sauną, skrobaniem skóry i kąpielami. Byli też świadomi możliwego zagrożenia zdrowia, jakie stwarzała obecność ołowiu w naczyniach do gotowania i sztućcach. Tradycyjna medycyna chińska uwalnia zmagazynowane toksyny poprzez systematyczne zabiegi akupunktury, dietę i ziołolecznictwo. W Indiach medycyna ajurwedyjska stosuje Panchakarmę - system zindywidualizowanego masażu, olejów nasyconych leczniczymi ziołami, środków przeczyszczających, lewatyw i puszczania krwi - w celu usunięcia nadmiaru toksyn, po czym neutralizuje ich pozostałości programem postów, saun, pikantnych ziół i specjalnych ćwiczeń. Amerykańscy Indianie udawali się do szałasu potu, by oczyścić ciało zarówno z zanieczyszczeń fizycznych, jak i emocjonalnych. Jednak dopiero w XX w., po odkryciu czynników chelatujących - czyli substancji, które wiążą metale ciężkie, takie jak rtęć, ołów, pluton i uran - w procesie detoksykacji nastąpiła radykalna zmiana, polegająca na włączeniu do niego skutecznej eliminacji tych toksyn. Gromadzenie metali ciężkich w organizmie powoduje wzrost produkcji wolnych rodników i stres oksydacyjny, prowadzący do stanów zapalnych, a w konsekwencji - do chorób. Toksyczność metali ciężkich wpływa negatywnie na błony komórkowe i mitochondria, jak również na enzymy uczestniczące w metabolizmie, detoksykacji i naprawie uszkodzeń. Metale te mogą być przyczyną uszkodzeń DNA, śmierci komórek, chorób nowotworowych i sercowo-naczyniowych, problemów rozwojowych, zaburzeń neurologicznych i neurobehawioralnych, uszkodzeń nerek, wątroby i mózgu, bólów głowy, osłabienia uwagi, drażliwości, zaników pamięci, cukrzycy, utraty słuchu oraz anemii1. Toksyczny wpływ metali ciężkich wiązany jest również z fibromialgią2, stwardnieniem rozsianym i innymi chorobami autoimmunologicznymi3. W miarę kumulowania się w organizmie metale ciężkie mogą wytwarzać także tzw. addukty, które przywierają do błon komórkowych, białek i innych organelli komórkowych, sprawiając, że układ odpornościowy uznaje je za nieprawidłowe. W rezultacie przechodzi w tryb ataku, co powoduje stan zapalny i uszkodzenia tkanek, przejawiające się w postaci setek problemów zdrowotnych - od artretyzmu i fibromialgii po nieszczelne jelito. Jak twierdzi dr Damien Downing, londyński lekarz medycyny ekologicznej, addukty mogą przyłączać się również do DNA. - Gdy tak się dzieje, niemożliwa jest prawidłowa ekspresja DNA - mówi dr Downing. - Zahamowane zostaje zaopatrzenie w ATP, czyli adenozynotrójfosforan, koenzym przenoszący energię do komórek. Wtedy pojawiają się wyczerpanie, brak energii itd. Terapia chelatacyjna Niemieccy chemicy, poszukując alternatywy dla kwasu cytrynowego jako środka chelatującego i zmiękczacza wody, dokonali syntezy kwasu wersenowego (EDTA), który wkrótce stał się popularnym środkiem leczniczym w zatruciach aresenem z broni chemicznych, a także sposobem łagodzenia zatruć radioaktywnych. EDTA i inne późniejsze chelatory, takie jak DMSA (kwas dimerkaptobursztynowy) i DMPS (kwas dimerkaptopropanosulfonowy), podawane dożylnie, domięśniowo i doustnie, szybko weszły do użycia jako środki lecznicze w chorobach układu sercowo-naczyniowego i innych schorzeniach. Niestety wszystkie te rodzaje farmaceutycznej terapii chelatacyjnej mogą mieć niepożądane skutki uboczne. Mimo tych problemów chelatacja bardzo szybko stała się rutynową metodą, służącą nie tylko do eliminowania toksycznych metali ciężkich, lecz również jako test obecności ołowiu czy rtęci - najbardziej upartej z neurotoksyn. - Rtęć odkłada się w tkankach tłuszczowych i wyjątkowo trudno ją z nich uwolnić - wyjaśnia londyńska terapeutka żywieniowa Tea Novo. - Amalgamatowe wypełnienia zębów odpowiadają za ok. 90% zawartości rtęci w organizmie, a na drugim miejscu znajdują się owoce morza. Ale jej źródeł jest znacznie więcej, a niektóre z nich mogą być całkiem zaskakujące, jak np. energooszczędne żarówki. Chelatacyjne testy oceniające obciążenie organizmu rtęcią stały się złotym standardem zarówno dla alopatów, jak i lekarzy alternatywnych. Najnowsze badania wykazują jednak, że są one dalekie od dokładności w ocenie poziomu rtęci. W rzeczywistości mogą wręcz zakłamywać stan faktyczny. W jednym z badań stwierdzono, że prowokacja chelatacyjna przy użyciu DMSA jest użyteczna jedynie jako wskaźnik niedawnego narażenia na kontakt z rtęcią, gdyż zupełnie nie ujawnia dawniejszych ekspozycji na toksynę ani rzeczywistego obciążenia organizmu4. Takie samo ograniczenie wykryto również w przypadku DMPS5. Kolejną wadą testów prowokacyjnych jest brak możliwości rozróżnienia pomiędzy rtęcią nieorganiczną, gromadzącą się w organizmie z wypełnień zębów, a metylortęcią (meHg) pochodzącą nawet w 90% ze spożywanych ryb i skorupiaków6. Inną formą organiczną jest etylortęć (etHg), którą zawiera konserwant o nazwie tiomersal, wciąż używany w niektórych szczepionkach. Chociaż początkowo uważany był za bezpieczny nawet przy wielokrotnym podawaniu szczepionek (zarówno u ludzi, jak i u zwierząt), niedawne badania wykazały, że narażenie na kontakt z etHg i meHg w tym samym czasie - o co nietrudno w realnym życiu - może prowadzić do ich "nasilonych efektów neurotoksycznych", szczególnie u rozwijających się dzieci7. Wyzwanie dla prowokacji Dr Christopher Shade, amerykański ekspert w dziedzinie toksyczności rtęci oraz lipidowych systemów dostarczania nutraceutyków, uważa, że prowokacje chelatacyjne u wielu osób mogą doprowadzić w końcu do pogłębienia chorób. - Wysokie dawki chelatorów powodują uwalnianie zmagazynowanej rtęci, a przy tym uwalniane są też inne metale - wyjaśnia dr Shade. Pragnąc uporać się z problemami, jakie nieodłącznie związane są z chelatacją farmaceutyczną i testami prowokacyjnymi, Shade opracował tzw. Mercury Tri-Test. Jest to aktualnie jedyny test kliniczny z wykorzystaniem "analizy specjacyjnej rtęci" - opatentowanej technologii, która oddziela meHg od rtęci nieorganicznej. Tri-Test mierzy poziom rtęci we włosach, moczu i krwi bez konieczności wykonywania testów prowokacyjnych. Umożliwia to następnie lekarzom i innym terapeutom ocenę różnych źródeł rtęci, na jakie narażony jest pacjent, oraz ustalenie obciążenia organizmu i zdolności danej osoby do eliminowania obu form rtęci z ciała. Wszystkie te informacje są niezbędne, by zastosować skuteczną strategię detoksykacji. Naturalne chelatory Niektóre peptydy i związki występujące w roślinach działają jako skuteczne substancje wiążące metale albo nawet inhibitory absorpcji metali ciężkich. Ekstrakty z cebuli i czosnku redukują, jak wykazano, toksyczność kadmu (przynajmniej u szczurów)8. Kapusta i brokuły, należące do rodziny krzyżowych (Brassicaceae), znane są ze zdolności wiązania metali ciężkich. Badano je również jako naturalny środek do usuwania skażeń gleby9. Pektyny cytrusowe, stosowane od lat 20. XX w. do łagodzenia skutków zatruć metalami ciężkimi u robotników zatrudnionych przy wyrobie farb, okazały się w nowszych badaniach zdolne do obniżania toksyczności średnio o 74%10! Błonnik z otrębów - zewnętrznej warstwy ziarna zbóż - może zmniejszać wchłanianie toksycznych metali, zwłaszcza rtęci, kadmu i ołowiu, jak również hamować reabsorpcję tych już uwolnionych. Ale uwaga: błonnik rozpuszczalny, taki jak siemię lniane, zwiększa wchłanianie kadmu11. Chlorella, jednokomórkowy zielony glon, już w ciągu 3 tygodni może obniżyć poziom metylortęci zarówno w mózgu, jak i w nerkach12. Chlorofil wiąże się z metalami ciężkimi w jelitach, zapobiegając ich rozprzestrzenianiu się do innych części ciała, a jednocześnie wprowadza ponownie do obiegu metalotioneinę, białko produkowane przez wątrobę, które przenosi metale ciężkie z głębi narządów wewnętrznych do układu wydalniczego. Chlorella może być też stosowana (zamiast aktywowanego węgla drzewnego) pod zaporą umieszczaną na zębie podczas usuwania wypełnień z amalgamatu dla zminimalizowania kontaktu z oparami rtęci13. Sugerowana dawka dzienna: 0,25-1 g z posiłkami (dla związania metali ciężkich w żywności); dawka mobilizująca: 3-9 g jednorazowo lub w dawkach podzielonych z posiłkami; dawka chelatacyjna: dwu- lub trzykrotna dawka mobilizująca. Tauryna i metionina, aminokwasy zawierające siarkę, redukują stres oksydacyjny w przypadkach toksycznego działania ołowiu14. Selen może zwiększać eliminację rtęci i redukować stres oksydacyjny15. Zeolity, a zwłaszcza klinoptylolit, to mikroporowate minerały glinokrzemianowe, które mogą wiązać pewne metale ciężkie, toksyny i szkodliwe związki chemiczne, umożliwiając ich wydalenie z organizmu. Glinka bentonitowa, tak jak zeolity, ma ładunek ujemny, dzięki czemu łatwo wiąże się ze szkodliwymi metalami ciężkimi i toksynami. Dr Shade opracował również radykalnie odmienny typ trzyczęściowego schematu detoksykacji, do którego włączono preparat IMD do jelitowego oczyszczania z metali ciężkich, będący mieszanką polifenoli, kwasu alfa-liponowego, witamin oczyszczających z metali ciężkich (B1, B5, B6) i selenu, a także liposomalny nośnik substancji odżywczych bogaty w glutation, witaminę C, kwas R-liponowy oraz EDTA z kwasem R-liponowym. Protokół ten obejmuje też stosowanie fosfolipidów - cząsteczek tłuszczowych, tworzących strukturę błon komórkowych organizmu. Wprawdzie jest to schemat trzyczęściowy, ale - jak tłumaczy dr Shade - nie stosuje się go automatycznie. Każdy pacjent jest inny. Czasami, gdy występuje dużo stanów zapalnych lub układ transportowy organizmu nie przepłukuje się prawidłowo, kolejność faz podawania składników odżywczych musi być zmieniona. Preparat IMD składa się z wysoko oczyszczonej krzemionki, do której wiązaniami kowalencyjnymi przyłączone są grupy tiolowe o silnych oddziaływaniach wiążących metale. Grupy te funkcjonują tak jak glutation, łatwo przyciągając metale i uzupełniając naturalne działanie glutationu w jelitach. Ponieważ, jak się uważa, IMD nie przedostaje się do krwiobiegu, nie przyczynia się do ponownego przenoszenia uwolnionych metali do wątroby i nerek, gdzie mogłyby powodować przeciążenie tych narządów. Jest to szczególnie ważne dla osób cierpiących na nieszczelność jelita. - Przy nieszczelnym jelicie tempo reabsorpcji podczas standardowej chelatacji jest jeszcze wyższe - mówi Shade. - Bardzo ważne jest, by toksyny spływające do przewodu pokarmowego były szybko usuwane, a nie wchłaniane ponownie, gdyż wywołują one silne podrażnienia i stany zapalne. A stan zapalny przewodu pokarmowego prowadzi przede wszystkim do nieszczelności jelita. Dlatego więc wiązanie toksyn jest integralną częścią skutecznego leczenia tego schorzenia. Inną istotną właściwością IMD jest to, że liposomalny glutation i niektóre z pozostałych związków tego preparatu podnoszą aktywność transferazy, stymulując enzymy transportujące materiał pomiędzy komórkami. - IMD sprawia, że rtęć i inne toksyny mogą być skuteczniej filtrowane przez nerki, ponieważ łatwiej rozpuszczają się w transportujących je tam nośnikach - wyjaśnia dr Shade. Dla porównania chelatory farmaceutyczne, takie jak DMSA i DMPS, wyciągają toksyny tylko z krwiobiegu i nie czynią nic, by przywrócić pierwotny stan uszkodzonym układom komórkowym lub wspomagać transport wewnątrzkomórkowy. - Próbując pomóc organizmowi w detoksykacji, trzeba brać pod uwagę wszystkie narządy eliminacji, a nie tylko krew - mówi Tea Novo. - Gdy ten proces jest w toku, ciało potrzebuje wszelkiej możliwej pomocy. Trzeba udzielić wsparcia wątrobie, nerkom, limfie, a także jelitom. Gdy wsparcie takie zostanie zapewnione, wtedy, w odróżnieniu od chelatacji farmaceutycznej, nie tylko skuteczniej usuwane są toksyny, ale też nie występują skutki uboczne, poza odczuwanym przez niektórych pacjentów niewielkim zamgleniem umysłu, zmęczeniem i wzdęciami. Ale czy to działa? Chociaż nie przeprowadzono niezależnych badań nad protokołem detoksykacyjnym dr. Shade'a, na jego poparcie można przytoczyć kilka niedawnych badań, które pokazują, iż nanoporowata krzemionka zmodyfikowana grupami tiolowymi może być wykorzystywana w terapii doustnej zarówno w profilaktyce, jak i leczeniu toksyczności metali ciężkich, oraz jest "wysoce skuteczna" w wiązaniu tych metali16. We wcześniejszym badaniu udowodniono, że nanoporowata krzemionka, o ile zostanie odpowiednio przygotowana do wiązania atomów metali, "może być wartościowym materiałem" do zastosowania w szerokim wachlarzu terapii detoksykacyjnych17. Jak powiedział dr Shade, jego test przeszedł rozległą walidację pod kątem dokładności i precyzji, chociaż diagnozowanie toksyczności nastręcza sporo problemów, gdyż toksyczny efekt metali ciężkich nie musi być skorelowany z ich ilością w organizmie. - O tolerancji lub podatności organizmu na toksyczne działanie jakiejkolwiek substancji w znacznym stopniu decydują wpływy genetyczne i epigenetyczne, odpowiedź immunologiczna oraz współwystępowanie innych schorzeń (takich jak infekcje) - mówi Shade. Twierdzi, że dzięki jego protokołowi ok. 80% pacjentów udaje się zredukować obciążenie metalami ciężkimi. Ci, którzy nie odnoszą sukcesu, zazwyczaj cierpią na infekcje układowe, ograniczające stopień detoksykacji. - Na początku występuje okres intensywnej detoksykacji, kiedy można uzyskać znaczną poprawę, może nawet do 75% - mówi Shade. - Reszta wymaga dłuższego czasu, w zależności od rodzaju problemu. Historie udanej detoksykacji Oto 2 przypadki zakończonej sukcesem detoksykacji według protokołu dr Christophera Shade’a, który zastosowały terapeutki żywieniowe Tea Novo i Andrea Paskova, prowadzące programy detoksykacyjne w Londynie. Przypadek nr 1 Gdy 72-letnia Marlene zgłosiła się do lekarza, jej organizm zatruty był metalami ciężkimi z 8 amalgamatowych wypełnień zębów. Nie stwierdzono wysokiego poziomu rtęci (Hg) w jej moczu, włosach i krwi, co, jak mówi Tea Novo, wskazywało na obecność dużej ilości rtęci uwięzionej w organizmie. - Zaczęliśmy od diety niskowyzwaniowej - to znaczy wykluczającej wszystko, co może stanowić wyzwanie dla układu trawiennego, jak np. zboża, cukier, gluten i laktoza. Usuwa się je z jadłospisu, gdyż zaburzyłyby równowagę cukru we krwi, doprowadzając w ten sposób do stresu. Marlene przepisano również leczenie naturopatyczne, a następnie przez 3 miesiące stosowano u niej protokół Quicksilver Detox Qube dr Shade’a, który - jak mówi jego autor - wspiera naturalną detoksykację i odżywia komórki dzięki wysoce biodostępnej formie glutationu. Po trzymiesięcznej terapii pacjentka stwierdziła, że odczuwa znacznie większą jasność umysłu, bez żadnych oznak MS. Dużo wyższy był również jej poziom energii. Przypadek nr 2 Mark był 10-letnim chłopcem z zaburzeniami ze spektrum autyzmu. Jego rodzice zauważyli, że chociaż zaczął mówić w wieku 12 miesięcy, nagle utracił zdolność porozumiewania się werbalnego. Gdy Mark pojawił się w klinice, cierpiał na objawy nieszczelnego jelita oraz alergię na jaja, orzeszki ziemne, ryby i produkty mleczne. - Nie przeprowadziliśmy wykrywającego rtęć Tri-testu, ponieważ podejrzewaliśmy, że poziom rtęci w jego organizmie jest wysoki, biorąc pod uwagę naturę jego schorzenia i obserwowane objawy - mówi Tea Novo. - Zastosowaliśmy dietę niskowyzwaniową i suplementy dla poprawy funkcjonowania jelit. Po 6 tygodniach Novo powoli wprowadziła IMD - preparat dr. Shade'a oczyszczający jelita. - Włączyliśmy też liposomalną witaminę C (lepiej przyswajalną biologicznie). Przez ten czas poprawił się stan jelit Marka, zniknęła też jego alergia na jaja i ryby. Po zakończeniu trzymiesięcznego protokołu był nawet w stanie porozumiewać się za pomocą ograniczonej liczby słów. LEP NA TOKSYNY Zalegające w organizmie toksyny sprzyjają powstawaniu wolnych rodników. To cząsteczki organicznych związków o jednym wolnym elektronie. Szukając pary dla swojego elektronu, mogą albo oddać go innej cząsteczce albo zabrać sobie od niej. Próbując to zrobić, zachowują się agresywnie i atakują sąsiednie komórki. Ma to swoje plusy. Takie buńczuczne zachowanie wspiera układ odpornościowy - wolne rodniki niszczą chorobotwórcze drobnoustroje. Natomiast w karbach trzymają je antyoksydanty, które nie pozwalają im mnożyć się i niszczyć naszych własnych tkanek. Jednak gdy organizm jest zatruty toksynami, ta równowaga zostaje zachwiana, to zaś prowadzi do gwałtownego namnażania się wolnych rodników a w konsekwencji do rozwoju różnych chorób1. W takiej sytuacji konieczne jest dostarczenie antyoksydantów z zewnątrz. Glutation - naturalnie występujący w organizmie przeciwutleniacz, wiąże się z metalami ciężkimi i pomaga wypłukiwać je z ustroju. Jest najważniejszym antyoksydantem i środkiem detoksykującym w organizmie. Wspomaga regenerację innych antyoksydantów i podnosi ich aktywność. Jako jedyny spośród nich występuje wewnątrz komórek. Zbudowany jest z 3 kluczowych aminokwasów: kwasu glutaminowego, cysteiny i glicyny. Jego głównym zadaniem jest ochrona komórek i mitochondriów przed oksydacyjnym uszkodzeniem. Glutation zawiera siarkę, która działa jak lep na wolne rodniki, a także rtęć i inne metale ciężkie. Wyłapuje intruzów i usuwa ich z organizmu. Anyutleniacz neutralizuje również szkodliwe związki chemiczne, odpady metabolizmu oraz pozostałości leków2. Produkcję tego związku indukują aktywność fizyczna oraz kwas liponowy. Kwas alfa-liponowy (ALA) jest wyjątkowym przeciwutleniaczem, który może być uważany za nadrzędnego koordynatora innych antyoksydantów takich jak witamina C czy glutation. Jego podstawową funkcją jest wspieranie metabolizmu, czyli przekształcanie pokarmu w energię. Natomiast nadwyżka kwasu alfa-liponowego przyjmuje rolę antyoksydacyjną, zapobiegając umożliwia regenerację uszkodzonych struktur DNA, lipidów i protein oraz wiąże toksyczne związki. Usuwa z organizmu metale ciężkie: ołów, rtęć i kadm oraz zmniejsza poziom żelaza w mózgu. W odróżnieniu od innych antyoksydantów ALA jest rozpuszczalny w wodzie i w tłuszczach, dzięki temu może walczyć z wolnymi rodnikami w całym organizmie, na zewnątrz i wewnątrz komórek w każdym środowisku. Związek ten ma jeszcze jedną zaletę - otóż wspomaga działanie innych przeciwutleniaczy, witamin C i E. Ponadto pobudza komórki do produkcji glutationu oraz koenzymu Q10. Zalecany jest szczególnie palaczom, bowiem neutralizuje wiele szkodliwych skutków nałogu. Co istotne, w formie liposomalnej przedostaje się do mózgu i kości, gdzie skutecznie dezaktywuje wolne rodniki i toksyny. Nasz organizm sam potrafi wytworzyć kwas alfa-liponowy potrzebny do czuwania nad przebiegiem procesów metabolicznych, jednak jeśli chcesz zatrudnić go do walki z toksynami, musisz wdrożyć suplementację. Ma to istotne znaczenie zwłaszcza u osób starszych, bowiem wraz z wiekiem jego poziom maleje. Warto sięgać po niego również w przypadku schorzeń układu krążenia. Jedno z badań wykazało, że związek ten jest skuteczny w zmniejszaniu uszkodzeń serca spowodowanych przez leki3. Witamina C, jak dowodzą badania, korzystnie oddziałuje na ponad 25 chorób zakaźnych i ponad 100 różnych toksyn. Badania wykonywane na tkance zwierzęcej i ludzkiej uwidoczniły bezpośredni związek między aktywnością toksyn a stężeniem antyoksydantów. Im niższy był poziom przeciwutleniaczy, tym większą aktywność kliniczną toksyn obserwowano. Wiadomo, że zatruwają one enzymy i tkanki poprzez działanie utleniające. Jest też jednak dobra wiadomość. Jak pisze w swojej książce pt. "Lecząc nieuleczalne" amerykański kardiolog Thomas E. Levy: "Istnieje jeszcze jeden, przekonywujący wniosek będący efektem tej obserwacji i opisany w literaturze naukowej. Każde uszkodzenie spowodowane działaniem toksyn może być naprawione poprzez wystarczająco dużą dawkę przeciw-utleniaczy. Oczywiście taka terapia musi być zastosowana w odpowiednim czasie, zanim jeszcze nastąpią nieodwracalne skutki kliniczne spowodowane działaniem toksyny". Wobec tego nie dziwi fakt, że zapotrzebowanie na witaminę C jest niezwykle zmienne. Jeśli nasz organizm ma jej dostateczną ilość, to każdy jej nadmiar przeznacza do usuwania metali ciężkich nagromadzonych w tkankach. Bibliografia EXS, 2012; 101: 133–64 Neuro Endocrinol Lett, 2013; 34: 559–65 Arch Environ Occup Health, 2016; 71: 26–34 Environ Health Perspect, 2001; 109: 167–71 Int Arch Occup Environ Health, 1991; 63: 187–92 J Prev Med Public Health, 2012; 45: 353–63 J Appl Toxicol, 2013; 33: 700–11 Biometals, 2008; 21: 623–33 Int J Mol Sci, 2011; 12: 7760–71 Forsch Komplementmed, 2007; 14: 358–64 J Agric Food Chem, 1999; 47: 4714–7 J Toxicol Sci, 2011; 36: 121–6 J Environ Pub Health, 2012; 2012: 517391 Exp Toxicol Pathol, 2008; 60: 289–94 Environ Sci Technol, 2012; 46: 11313–8 ACS Appl Mater Interfaces, 2014; 6: 5483–93 ACS Appl Mater Interfaces, 2010; 2: 2749–58

zioła na oczyszczenie z metali ciężkich